人生总有那么几件事让你刻骨铭心，总有那么几个人让你永生难忘。当我透过大巴车窗向教官挥手道别的那一刻，惊叹短短三天的黄埔三期拓展训练已在我的心里烙了一个个深深的印记，这个印记也许会在我往后的生命历程里如影随行。藉此机会，向各位伙伴分享我的心得与体会。

一、学会面对——“对自以为不可能做到的事说我能”

参加这次拓展训练的我们多是80、90后，年轻有活力是我们的优势，但勇于面对困难却是我们的弱项。汪教官说过最多的一个词就是“面对”，后续的很多训练科目也都包涵着“学会面对，敢于面对”这一主题。

想必大家一定还记得连续站军姿60分钟的那一个场景吧，到最后很多人都没想到自己能坚持到最后一刻不倒下。你将面对的是酸痛的双腿，同伴禁不住发笑的表情与眼神，从额头流入眼睛的汗水，还有那严厉的惩罚规则等各种考验。军训如此，生活更是如此。我们必须学会如何面对来自外界和来自内心的诱惑，并学会控制自己的行为，方能在人生的道路上不倒下。

想必大家一定还记得那长长的登山队伍吧，头顶着火辣的阳光，背着背包，脚一步一步艰难地走在蜿蜒不尽且泥泞的山路上，还有那厉害的山蚊在周围盘旋。当我们最终走到终点的那一刻，想想走过的路，然后拍干净身上的泥土，抖落鞋里的沙子，又开始了新的里程。人生道路很漫长，要面对的挑战远比这30多公里的拉练多得多，但只要我们敢于面对，任何困难都可以被我们踩在脚下。哪怕摔一跤，拍拍屁股又站起来了。

想必大家还记第一眼看到毕业墙的时候，我们或恐惧，或不知所措，或望而生畏。但最后我们却一个不落地翻过去了。李宁有一句广告语：Nothing is impossible!是的，没有什么不可能的，只要我们勇敢去面对，去征服，世界屋脊喜马拉雅山的顶峰也可以留下你的坚实脚印。

人从呱呱坠地开始，就面对着生、老、病、死，无法逃避。记得家乡有句老话：活着就要面对，不去面对的时候你已经死了。

二、正视责任——“有很多人在为你的存在或错误而承担责任”

这次拓展训练感触最深的是第一天晚上的那个关于责任的游戏，虽有点残忍却发人深省。在知道游戏规则的情况下，十二位领头羊勇敢地站出来担当各班的领袖。接下来残忍的游戏开始，领袖只是象征性的，他们却必须为我们本与他们无关直接关系的错误而承担痛苦的责任。看着他们咬着牙一圈一圈地跑，我们站在下面心里却一阵一阵地痛……

从我们生下来，父母风吹日晒不辞辛苦把我们拉扯大，供我们读书，然后看着我们进入社会工作、成家立业，我们的一切无不让他们操心憔悴，牵肠挂肚。到如今父母的白发一天一天比一天在增加，而80、90后的我们却高唱着我不想长大。那晚我想起家中早已年迈的父母，他们的白发一定又多了吧。想着自己幼时的任性，失意时的颓废，无聊时的浪费，不禁深深自责。

从我们踏进康菱的门槛起，我们的经理一点一滴的耐心指导，一步一步把我们推上正路，我们的每一个进步都汇聚着他们的智慧与汗水。当我们进步缓慢时，是他们承担着巨大的压力相信我们能行；当我们在客户面前犯错时，是他们厚着脸皮向客户弯腰道歉；当我们迷茫不知所措时，他们看在心里，急在心头。

作为一个社会人，你的行为时刻关系着周围的人。你的家人，你的公司同事、领导、乃至你所在的公司等无时无刻不为你的存在或是错误而承担着艰巨的责任和风险。而我们要做的是“全力以赴，做到最好”，回报你的家庭与集体。因为，总有一天我们也会肩负同样的责任。

三、团队协作——“没有完美的个人，却有完美的团队”

每个人都有长有短并不完美，但把团队里的每一个人放在合适的位置，再加上一点默契，便可以构建一个完美的团队。这次拓展训练，每个班乃至整个参训集体近乎完美的团队力量让我们震撼。

在越野拉练中的一些场面会让你感动，你帮她拿水壶，我帮你背包，他唱着有力的歌，我喊着铿锵有力的口号，前面碰到绊脚的树桩都会向后面的人大声提醒……没有这些相互扶持、相互鼓劲就不可能让每个人都顺利坚持到终点；在野炊中，如果没有团队中每个人的默契分工配合，就不会有一道道美味佳肴；在球场上，如果没有男队员在球场上积极拼抢，女啦啦队的热情助威，就不可能上演一场生动的篮球赛；在最后的毕业墙翻越科目中，没有那些咬紧牙关坚持到最后的主梯、副梯，没有墙上那些浑身湿透却依然向下伸出双手的接应者，没有那些在台下举起双手托起队友的保护者……就不会在短短的十六分钟内整个集体安全顺利地翻越两广地区最高的毕业墙，插上我们康菱的队旗，这是团队的胜利。

俗话说：一个巴掌拍不响，众人划桨开大船。我们康菱人就是一个铁打的团队，只要每个康菱人都勇敢地面对困苦与挑战，扛起你应承担的责任，风雨无阻，相信康菱的明天一定会更加灿烂辉煌！

最后感谢大旺海鹰训练基地教官的汗水与苦心，及公司所有领导的支持与关怀！